Historien om ditt liv – kapitel 1

  Varje gång du återberättar en historia om ditt liv spinner du vidare på den gamla tråd och gör den starkare. Kanske lägger du till något mer så väven blir tätare? Du kanske broderar ut och lägger till detaljer beroende på vad du får för respons av den som lyssnar till din historia. Bilderna av ditt liv blir en saga … Read More

April månads kreativa uppdrag – Vårstädning

Olika frågeställningar utifrån de fem elementen i sann yogaanda. Vem har du saknat? Skriv namnet på minst en person. Hör av sig till till dem. Utmana dig själv för att vara lite sårbar och låta dem veta hur mycket de betyder för dig. ELD Lista tre närliggande platser du har menat att utforska; till exempel parker, kaféer, bokhandlar, skogar, sjöar … Read More

ERBJUDANDE – Historien om ditt liv

Du får: Processen ser ut så här: Mellan våra sessioner får du skräddarsydda hemuppgifter att göra på egen hand. Jag kallar det transformativt skrivande; du bearbetar det vi hittat i våra samtal och utforskar det vidare. Om du är sugen på att börja redan idag så ser du stegen här nedanför som du kan ta för att dyka djupare in … Read More